ASC & BBF uniti per crescere

Informiamo tutti coloro che hanno conseguito qualifiche di Body Building e Fitness nel 2011 partecipando a corsi BBF che, essendo entrati nell’ ASC (Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI dal 7/6/2011 – di cui sono Responsabile Nazionale del Settore Fitness), potranno avere (su richiesta) la conversione del diploma gratuita all’ASC. Chi avesse il diploma BBF (o ASD […]

I dorsali

I dorsali senza ombra di dubbio sono uno di quei muscoli che assicurano il grande salto di qualità del bodybuilder in termini estetici. Un ottimo sviluppo dei dorsali infatti è alla base di quella forma a V (V-shape) tanto agognata da qualsiasi bodybuilder che abbia un po’ d’ambizione. Anatomia dei dorsali Dal punto di vista […]