Corso Allenatore 1°Livello Bodybuilding

IL PRIMO PASSO PER DIVENTARE PERSONAL TRAINER

Data Inizio Corso Giorni di Lezione Esame Iscriviti
6 Aprile 2018 Allenatore Nazionale Bodybuilding – 1° Livello 6-7 Aprile 201913-14 Aprile 2019 28 Aprile 2019 Compila il modulo di iscrizione

Superando l’esame alla fine del corso BBF Italia entrerai in possesso del diploma di Allenatore Body Building di 1° Livello, al fine di poter certificare le tue competenze, offrendoti maggiori opportunità nella ricerca di un’occupazione nel settore Fitness.

I corsi di formazione BBF Italia rilasciano, in convenzione con L’ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI, un titolo valido in termini di legge, abilitando cosi all’insegnamento in palestre e centri sportivi.

Argomenti

Durante le nostre lezioni verranno trattati i seguenti argomenti: 

  • Metodologia dell’allenamento
  • Organizzazione dell’allenamento
  • Metodi per lo sviluppo dell’ipertrofia
  • Approccio ed elaborazione di una scheda d’allenamento
  • Analisi teorica e pratica degli esercizi

Ecco le materie che saranno proposte per raggiungere gli obiettivi formativi

  • Filosofia BBF Italia
  • Anatomia
  • Fisiopatologia

Teoria e Pratica dell’Allenamento

Fitness ed Allenamento Funzionale

Anamnesi e Correzione disfunzioni Morfologiche

Bodybuilding & Riabilitazione

Plicometria

Alimentazione

Supplementazione

Certificazione BLSD Esecutore

La figura dell’istruttore

Psicologia dello sport

Fiscalizzazione e riconoscimenti per operare nell’ambito wellness

Sede

Lezioni Teoriche e Pratiche • Palestra Planet Sport

Orario

L’orario delle lezioni prevederà 4 giornate full time dalle 9.30 alle 18.30 per le lezioni ed un giorno dedicato all’esame e la certificazione per il BLSD.
Il Programma dettagliato, con la divisione dell’orario delle lezioni, sarà inviato tramite mail una settimana prima dell’inizio dei corsi agli iscritti.

ORARIO LEZIONI

  • 1° Weekend • Teoria 9.30 – 18.30
  • 2° Weekend • Pratica 9.30 – 18.30
  • 3° Weekend • Domenica: 1°parte Esame: 9.30 – 14.00 2°parte Corso BLSD (certificazione per l’utilizzo del defibrillatore) 15.30 – 19.30

OBBLIGO DI FREQUENZA
È obbligatoria almeno la frequenza del 75% delle lezioni

Quota di partecipazione

La quota di partecipazione è di € 370,00

(Saldabile in 3 quote: € 100,00 come acconto al momento dell’iscrizione (bonifico, paypal o pagamento in sede) + € 170,00 il primo giorno di lezione + € 100,00 come saldo entro il giorno dell’esame)

LA QUOTA COMPRENDE

  • 3 Weekends Fulltime
  • Libro di testo BBF Italia
  • Attestato BLSD Esecutore Croce Rossa Italiana
  • Tassa d’esame
  • Tassa eventuale esame di Recupero
  • 1 anno Membership BBF Italia
  • Inserimento nell’albo Allenatori EPS – CONI
  • Assicurazione RCT ed RCO tecnici
  • T-shirt “Tecnico BBF Italia”

Requisiti per la partecipazione

• Essere appassionati di fitness e praticare allenamenti in palestra da almeno un anno
• Aver compiuto 18 anni

Esame

• 70 domande a risposta multipla + casi di allenamento da risolvere in 2 ore (21 punti)
• Test orale domande di teoria (7 punti)
• Tesina su argomento trattato durante il corso (3 punti)
• è possibile consultare gli appunti personali durante l’esame
• è vietato l’utilizzo di qualsiasi dispositivo informatico
• l’esame si supera al raggiungimento di 23 punti