Corso Allenatore 1°Livello Bodybuilding
IL PRIMO PASSO PER DIVENTARE PERSONAL TRAINER
| Data Inizio | Corso | Giorni di Lezione | Esame | Iscriviti |
|---|---|---|---|---|
| 16 Novembre 2019 | Allenatore Nazionale Bodybuilding – 1° Livello | 16-17-30 novembre 2019 1 Dicembre 2019 |
15 Dicembre 2019 | Compila il modulo di iscrizione |
Superando l’esame alla fine del corso BBF Italia entrerai in possesso del diploma di Allenatore Body Building di 1° Livello, al fine di poter certificare le tue competenze, offrendoti maggiori opportunità nella ricerca di un’occupazione nel settore Fitness.
I corsi di formazione BBF Italia rilasciano, in convenzione con L’ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI, un titolo valido in termini di legge, abilitando cosi all’insegnamento in palestre e centri sportivi.
Argomenti
Durante le nostre lezioni verranno trattati i seguenti argomenti:
- Metodologia dell’allenamento
- Organizzazione dell’allenamento
- Metodi per lo sviluppo dell’ipertrofia
- Approccio ed elaborazione di una scheda d’allenamento
- Analisi teorica e pratica degli esercizi
Ecco le materie che saranno proposte per raggiungere gli obiettivi formativi
- Filosofia BBF Italia
- Anatomia
- Fisiopatologia
Teoria e Pratica dell’Allenamento
Fitness ed Allenamento Funzionale
Anamnesi e Correzione disfunzioni Morfologiche
Bodybuilding & Riabilitazione
Plicometria
Alimentazione
Supplementazione
Certificazione BLSD Esecutore
La figura dell’istruttore
Psicologia dello sport
Fiscalizzazione e riconoscimenti per operare nell’ambito wellness
Sede
Lezioni Teoriche e Pratiche • Palestra Planet Sport
Orario
L’orario delle lezioni prevederà 4 giornate full time dalle 9.30 alle 18.30 per le lezioni ed un giorno dedicato all’esame e la certificazione per il BLSD.
Il Programma dettagliato, con la divisione dell’orario delle lezioni, sarà inviato tramite mail una settimana prima dell’inizio dei corsi agli iscritti.
ORARIO LEZIONI
- 1° Weekend • Teoria 9.30 – 18.30
- 2° Weekend • Pratica 9.30 – 18.30
- 3° Weekend • Domenica: 1°parte Esame: 9.30 – 14.00 2°parte Corso BLSD (certificazione per l’utilizzo del defibrillatore) 15.30 – 19.30
OBBLIGO DI FREQUENZA
È obbligatoria almeno la frequenza del 75% delle lezioni
Quota di partecipazione
La quota di partecipazione è di € 370,00
(Saldabile in 3 quote: € 100,00 come acconto al momento dell’iscrizione (bonifico, paypal o pagamento in sede) + € 170,00 il primo giorno di lezione + € 100,00 come saldo entro il giorno dell’esame)
LA QUOTA COMPRENDE
- 3 Weekends Fulltime
- Libro di testo BBF Italia
- Attestato BLSD Esecutore Croce Rossa Italiana
- Tassa d’esame
- Tassa eventuale esame di Recupero
- 1 anno Membership BBF Italia
- Inserimento nell’albo Allenatori EPS – CONI
- Assicurazione RCT ed RCO tecnici
- T-shirt “Tecnico BBF Italia”
Requisiti per la partecipazione
• Essere appassionati di fitness e praticare allenamenti in palestra da almeno un anno
• Aver compiuto 18 anni
Esame
• 70 domande a risposta multipla + casi di allenamento da risolvere in 2 ore (21 punti)
• Test orale domande di teoria (7 punti)
• Tesina su argomento trattato durante il corso (3 punti)
• è possibile consultare gli appunti personali durante l’esame
• è vietato l’utilizzo di qualsiasi dispositivo informatico
• l’esame si supera al raggiungimento di 23 punti